<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<record
    xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance"
    xsi:schemaLocation="http://www.loc.gov/MARC21/slim http://www.loc.gov/standards/marcxml/schema/MARC21slim.xsd"
    xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim">

  <leader>00803nam a2200253 i 4500</leader>
  <datafield tag="999" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="c">141935</subfield>
    <subfield code="d">141935</subfield>
  </datafield>
  <controlfield tag="005">20180728150022.0</controlfield>
  <controlfield tag="008">180403t20172017nyua|||g |||| 001 0 eng d</controlfield>
  <datafield tag="020" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="a">9780399183669</subfield>
    <subfield code="q">hardback</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="040" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="a">PPAK</subfield>
    <subfield code="b">eng</subfield>
    <subfield code="c">PPAK</subfield>
    <subfield code="e">rda</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="082" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="2">23</subfield>
    <subfield code="a">613.7</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="090" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="a">613.7</subfield>
    <subfield code="b">GIB</subfield>
    <subfield code="d">G</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="100" ind1="1" ind2=" ">
    <subfield code="a">Gibala, Martin </subfield>
    <subfield code="e">author</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="245" ind1="1" ind2=" ">
    <subfield code="a">The one minute workout : science shows a way to get fit that's smarter, faster, shorter /</subfield>
    <subfield code="c">Gibala, Martin</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="264" ind1=" " ind2="1">
    <subfield code="a">New York :</subfield>
    <subfield code="b">Avery,</subfield>
    <subfield code="c">2017.</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="300" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="a">263 pages ;</subfield>
    <subfield code="c">24 cm.</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="336" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="2">rdacontent</subfield>
    <subfield code="a">text</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="337" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="2">rdamedia</subfield>
    <subfield code="a">unmediated</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="338" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="2">rdacarrier</subfield>
    <subfield code="a">volume</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="500" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="a">Includes index : page 257 - 263.</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="650" ind1="1" ind2="0">
    <subfield code="2">Interval training.</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="650" ind1="1" ind2="0">
    <subfield code="2">Physical fitness.</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="700" ind1="1" ind2=" ">
    <subfield code="a">Shulgan, Christopher</subfield>
    <subfield code="e">author</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="942" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="2">ddc</subfield>
    <subfield code="c">B</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="952" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="0">0</subfield>
    <subfield code="7">0</subfield>
    <subfield code="b">PPAK</subfield>
    <subfield code="c">G</subfield>
    <subfield code="d">2018-02-08</subfield>
    <subfield code="l">8</subfield>
    <subfield code="m">2</subfield>
    <subfield code="o">613.7 GIB</subfield>
    <subfield code="p">A01565289</subfield>
    <subfield code="r">2025-04-06 10:31:18</subfield>
    <subfield code="s">2025-03-18</subfield>
    <subfield code="y">B</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="952" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="0">0</subfield>
    <subfield code="7">0</subfield>
    <subfield code="b">SP</subfield>
    <subfield code="c">G</subfield>
    <subfield code="d">2018-02-08</subfield>
    <subfield code="l">2</subfield>
    <subfield code="o">613.7 GIB</subfield>
    <subfield code="p">A01565290</subfield>
    <subfield code="r">2019-07-20 00:00:00</subfield>
    <subfield code="s">2019-07-10</subfield>
    <subfield code="y">B</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="952" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="0">0</subfield>
    <subfield code="7">0</subfield>
    <subfield code="b">KM</subfield>
    <subfield code="c">G</subfield>
    <subfield code="d">2018-02-08</subfield>
    <subfield code="l">2</subfield>
    <subfield code="m">2</subfield>
    <subfield code="o">613.7 GIB</subfield>
    <subfield code="p">A01565291</subfield>
    <subfield code="r">2019-02-23 00:00:00</subfield>
    <subfield code="s">2018-12-22</subfield>
    <subfield code="y">B</subfield>
  </datafield>
  <datafield tag="952" ind1=" " ind2=" ">
    <subfield code="0">0</subfield>
    <subfield code="7">0</subfield>
    <subfield code="b">LW</subfield>
    <subfield code="c">G</subfield>
    <subfield code="d">2018-02-08</subfield>
    <subfield code="o">613.7 GIB</subfield>
    <subfield code="p">A01565292</subfield>
    <subfield code="r">2018-05-09 00:00:00</subfield>
    <subfield code="y">B</subfield>
  </datafield>
</record>
